Регина Бретт в свои 90 лет поделилась 45 уроками жизни, в которых она дает советы о том, как жить счастливо и находить радость в малых вещах. Она говорит о том, что жизнь несправедлива, но все же хороша, и что не стоит тратить ее на ненависть. Она также советует беречь отношения с друзьями и родственниками, копить на пенсию и не сравнивать свою жизнь с чьей-то. Все уроки направлены на то, чтобы помочь людям жить счастливо и находить радость в малых вещах.